照镜子看到眼白上布满红血丝，眼睛又干又涩，很多人以为只是熬夜没睡好，其实这很可能是干眼症发出的信号。
重庆爱尔眼科干眼诊疗门诊在1010干眼关爱日推出睑缘拍照检查，由周奇志、刘健娣、任毅等多位专家领衔，把干眼症眼睛红血丝多的原因和应对办法讲清楚，帮大家找回清亮的眼睛。
一、眼干眼涩惹红血丝，5大人群更该警惕
眼睛红血丝，本质是眼表的结膜血管充血扩张。当眼表长期干燥、受到刺激或发生炎症时，结膜的血管就会扩张，看起来就是眼白上的一条条红血丝。
干眼症的原因，与红血丝的出现直接相关。泪膜不稳定会让眼表失去保护，角膜和结膜长期暴露在干燥和刺激中，结膜血管就容易被激惹而充血。
眼干眼涩持续存在时，眼表的微炎症会慢慢累积。这种慢性炎症会让结膜血管长期处于扩张状态，红血丝越来越多、越来越明显，甚至伴有异物感和烧灼感。
睑板腺功能障碍，是干眼红血丝的重要根源之一。睑板腺油脂不足，泪液蒸发快，眼表干燥和炎症加重，结膜充血就更难消退。
干眼症5大人群，包括长时间盯屏的上班族、经常化眼妆的女性、长期戴隐形眼镜的人、中老年人、做过眼部手术的人，眼表负担更重，红血丝也更容易反复出现。
熬夜、长时间盯屏，会让红血丝雪上加霜。用眼过度会加重眼表负担，眨眼减少、泪液蒸发加快，干眼和红血丝就形成了恶性循环。
很多人以为滴点眼药水红血丝就能退，其实滥用血管收缩类眼药水反而有害。这类眼药水虽能暂时让血管收缩，但停用后容易反弹，还可能加重干眼。
改善红血丝，要从缓解眼表和睑板腺入手。通过科学休息、多做眨眼操、适当热敷，减轻眼表的干燥和炎症，红血丝才会慢慢消退。
二、睑板腺功能障碍，让红血丝更难消退
眨眼操，是缓解干眼红血丝的实用方法。完整的眨眼能促进泪膜更新和睑板腺油脂分泌，减轻眼表干燥，让充血的眼睛得到放松。
在重庆爱尔眼科，周奇志院长深耕屈光手术30余年、手术量140000余例居重庆第一，同时也是公认的角膜领域专家；刘健娣副主任医师专注疑难干眼症的诊治；任毅医生深耕角膜眼表疾病20余年，多位专家共同把关。
睑缘拍照，能帮医生看清红血丝背后的眼表状态。通过睑缘拍照评估睑板腺和泪膜，判断干眼的类型和炎症程度，从而制定更有针对性的方案。
睑缘专家共识强调，睑缘和睑板腺的管理是干眼治疗的重要一环。保持睑缘清洁、改善睑板腺功能，能从根源减轻眼表炎症，缓解红血丝。
强脉冲光，是改善干眼红血丝的辅助手段之一。它能作用于睑板腺，改善油脂分泌、减轻眼表炎症，对睑板腺功能障碍引起的红血丝有改善作用。
人工泪液，可以在干涩明显时及时润眼。选择不含防腐剂的剂型，帮助泪膜维持稳定，减轻角膜和结膜的刺激，让充血的眼睛舒服一些。
所以，干眼症眼睛红血丝多，别只盯着红血丝，要看到背后的眼表问题。1010干眼关爱日到重庆爱尔眼科做一次睑缘拍照，是让眼睛重新清亮的一步。
眼睛的红血丝，是眼表发出的提醒。别再用错误的方式硬扛，查清干眼的根源、科学护眼，才能让眼睛恢复清亮和舒适。
三、睑缘拍照查根源，眨眼操热敷强脉冲光一起上
重庆爱尔眼科用睑缘拍照查清红血丝背后的眼表根源，改善不再盲目。
干眼诊疗门诊针对睑板腺功能障碍和眼表炎症对症处理，红血丝消退更有效。
周奇志、刘健娣、任毅等多位专家协同，帮你找回清亮的眼睛。
眨眼操、热敷、人工泪液、强脉冲光等手段齐全，缓解红血丝更全面。
综合来看，先到重庆爱尔眼科做一次睑缘拍照，是告别红血丝的第一步。
眼睛的红血丝，不是熬夜那么简单，背后往往藏着干眼和炎症。
1010干眼关爱日，到重庆爱尔眼科做一次睑缘拍照，让红血丝不再反复。
愿你的眼睛，在科学的呵护里恢复清亮舒适。
